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Angebot

Traumasens
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Traumatherapie

Ort:

Praxis am Sonnenberg, Stettfurt

Dauer: 

60 Minuten

Kosten: 

120.- CHF

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"In allem hat es einen Riss- so kommt das Licht herein." Leonard Cohen

Hilfreich bei:

  • Schlafstörungen

  • Wutausbrüchen

  • Chronischer Müdigkeit

  • Migräne

  • Verspannungen, Getriebensein, ständig unter Strom stehen

  • Angstattacken

  • Depression, emotionale Taubheit

  • Verdauungsstörungen

  • Hohem Druck, Engegefühl

  • Chronischen Schmerzen

  • ...

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Ponyunterstü

variante outdoor

Ort:

Bei den Ponys in Wetzikon TG  (Thundorf)

Dauer:

60 - 90 Minuten

Kosten:

60 Minuten à 120.-

90 Minuten à 180.-

Die Ponys können sich frei bewegen in ihrem Umfeld, was uns die Möglichkeit gibt gemeinsam herauszufinden, wie Dein Nervensystem situativ auf Veränderungen reagiert und was es braucht, um wieder in einen balancierten Zustand zu kommen. Zudem gibt es ganz viel zu beobachten und mit den eigenen Reaktionen zu verknüpfen: Zum Beispiel in welchen Zuständen sich die Nervensysteme der einzelnen Ponys gerade befinden, woran man das erkennt und wie die anderen in der Herde, darauf reagieren. Ein tolles Übungsfeld! ;-)

Bitte denke an wetterfeste Kleidung und festes Schuhwerk. Es ist keine Erfahrung nötig im Umgang mit Pferden und die Sicherheit aller Beteiligten hat stets oberste Priorität. Es wird nicht geritten.

Grundsätzlich dauert eine Sitzung 60 Minuten. Manchmal ist es eher knapp, dann kannst Du spontan entscheiden, ob wir dort aufhören und nächstes Mal weiter machen, oder noch max 30 Minuten anhängen. 

Hilfdimherz
Herzen

Spezial:

Hilf dim herz

Ort:

Praxis am Sonnenberg, Stettfurt

Dauer:

60 Minuten

Kosten:

120.- CHF

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Ergänzende Therapie für jede Erkrankung des Herz-Kreislauf-Systems.

Was bringt Dir als Herzpatient diese Arbeit? Nun, das autonome Nervensystem steuert alle wichtigen Organfunktionen, allen voran die Atmung und das Herz-Kreislauf-System. Indem wir dem Nervensystem helfen sich zu regulieren, wirken wir auch positiv auf die Organfunktion und das Wohlbefinden allgemein ein.

Wieder mehr Vertrauen in den Körper gewinnen. 

Als technische Beraterin für Herzschrittmacher erfahre ich seit bald 20 Jahren im direkten Kontakt zu Herzpatienten, wie tief beunruhigend und belastend eine Erkrankung sein kann. Schliesslich ist das Funktionieren des Herzens zentral wichtig für unser Überleben!

Das Wissen rund um die Erkrankungen kann helfen und Sicherheit geben, zudem stärken wir gezielt die Selbstheilungskräfte durch die Regulation des Vagus Nerves. Die Therapie findet im Sitzen in bequemer Kleidung, meist ohne körperliche Berührung, durch verbale Begleitung und unter Einbezug der körperlichen Reaktionen statt. Lässt sich gut mit der Outdoor-Variante kombinieren.

Hilfreich bei:

  • Unsicherheiten oder Ängsten zur eigenen (Herz-) Gesundheit generell 

  • Schlafproblemen

  • Herzstolpern, nervösem Puls, Engegefühl, Schwindel, Ohnmachtsanfällen, Blutdruckproblemen, Leistungseinbussen,...

  • Alles rund um das Leben mit einem Herzschrittmacher/Defibrillator 

  • Verarbeitung von medizinischen Diagnosen, operativen Eingriffen, Schockabgaben des Defibrillators oder anderen traumatischen Erfahrungen

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